CUIDADO ELES JÁ ESTAO AI ,
Mantenha-se sempre saudável
Enteje sempre bem
preparado para correr,pular,escalar e etc.Normalmente essa será sua
maior vantajem contra os zumbis.Use seu físico como sua maior arma,
porém lembre-se: "humanos estão sujeitos a exaustão física, zumbis não".
Nunca deixe um zumbi se aproximar demais de você, pois dependendo da distância não conseguirá fugir dele.
Suplementos
ÁGUA:
» 3 litros de água por dia para cada pessoa, será usado para consumo e higiene.
» Crianças, Mulheres Lactantes e pessoas doentes podem precisar de mais água.
» Se você vive em um clima quente mais água pode ser necessária.
» Armazenar água em recipientes de plástico bem limpo, como garrafas de refrigerantes.
» Manter pelo menos um de três dias de fornecimento de água por pessoa.
ALIMENTOS:
» Estoque, pelo menos, um período de três dias de fornecimento de alimentos não-perecíveis.
» Escolha alimentos que não necessitem de refrigeração, preparação ou cozimento usando pouca ou nenhuma água.
» Tenha consigo um pacote com um abridor de latas manual e utensílios de cozinha como talheres e facas.
» Evitar alimentos salgados, pois o sal fará você sentir sede e beber mais água do que o necessário.
» Escolha alimentos sua família queira comer, tais como:
* Carnes enlatadas pré-cozidas,
* Legumes
* Barras de proteína
* Cereais ou granola
* Creme de amendoim
* Frutas Tropicais
* Frutas secas
* Biscoitos
* Barras de Chocolate
* Sucos em caixinha ou garrafas de suco concetrado
* Leite Pasteurizado, longa-vida, de caixinha.
* Alimentos ricos em energia
* Vitaminas
* Alimentos para bebês
Primeiros Socorros
Em
qualquer emergência um membro da família ou você mesmo pode se cortar,
queimar ou machucar-se. Ter em mãos um kit básico de primeiros socorros
permitirá ajudar os seus entes queridos quando são feridos. Lembre-se,
muitas lesões não são fatais e não requerem atenção médica imediata.
Conhecer a forma de tratar pequenas lesões podem fazer a diferença em
uma emergência. Considere fazer um curso de primeiros socorros, mas
simplesmente ter em mãos as coisas a seguir pode ajudá-lo a parar de
sangrar, prevenir infecções e ajudar na descontaminação.
» Dois pares de luvas esterilizadas de latex (ou outro, se você for alérgico ao látex).
» Curativos estéreis para parar o sangramento. Faixas e aqueles pacotinhos de Gaze Estéril.
» Agente de Limpeza / sabão e sabonetes bactericidas para desinfetar.
» Pomada antibiótica para evitar infecção.
» Pomadas para queimadura.
» Band-Aids em uma variedade de tamanhos.
» Alguns rolos de esparadrapo
» Solução para lavagem dos olhos para lavar os olhos ou como descontaminante geral.
» 2 Termômetros
»
Medicamentos de uso diário, como a insulina, medicamentos para o
coração, pressão-alta, taxa de glicose e inaladores para asma.
Periodicamente, renove o Kit, de acordo com as datas
de validade dos medicamentos.
» Aspirina e analgésicos
» Medicação Anti-diarréica
» Antiácidos (para dor de estômago)
» Laxante
» Tesoura
» Pinças
» Tubo de vaselina ou outro lubrificante
Comunicação e iluminação
» Ao menos um par de rádios tipo "walk-talkies".
» Um rádio AM/FM
» Telefone Celular (caso funcionem, claro.)
» Lanternas
» Baterias e Pilhas Recarregáveis
» Recarregador de Baterias Manual ou Solar.
» Apitos de Sopro
Armamento
Tudo é arma, desde um fuzil até uma frigideira de super mercado.
Tente
usar qualquer coisa a sua volta como arma, o importante é lembrar
"Zumbi bom é zumbi 100% morto" olhe para a sua direita AGORA, talvez
essa seja a única arma que você terá para sobreviver em um apocalipse
zumbi pense em mil formas de usá-la.
Acalme-se!
Mantenha-se sempre calmo, evite gritar, chorar e muito menos tentar assustar um zumbi, pois afinal eles não temem nada.
Barulho só vai piorar as coisas em situações assim, então evite fazer qualquer tipo de escândalo pois pode atrair mais deles.
Terapia de Partir Crânios
O único ponto
fraco de um zumbi é o cérebro, pois é a única coisa que funciona (mesmo
que em partes) em seu organismo morto, então evite gastar munição em
outros pontos do corpo dele, desconte toda a raiva que você tem do mundo
estourando seus miolos, é uma ótima terapia no fim das contas.
Cuidando ao máximo do bem estar
Mantenha
também consigo itens de higiene pessoal, como papel higiênico,
sabonetes, álcool, toalhas e de preferência alguns panos que você
possa facilmente rasgar.
Grupo
Ande e se organize sempre em grupo, as chances de sobrevivência são infinitamente maiores quando um cuida do outro.
Refugio
Monte
um ponto de encontro para seu grupo como refugio, isso é essencial! Mas
sempre tenha um plano de fuga nas mãos caso ocorra uma invasão zumbis.
Cuidado com lugares estranhos
Nunca
entre em lugares abandonados suspeitos dentro de cidades, pois cidade é
um aglomerado humano que provavelmente foi transformado em um exército
zumbi cruel e faminto, melhor dizendo... Evite centros urbanos em geral e
mantenha-se sempre longe de estradas.
Estoque o máximo
Use
os supermercados, farmácias..hmm (kkkkk) etc, para repor seu estoque de
mantimentos. Faça uso das trancas a seu favor, pois dependendo do caso
lugares assim podem ser até um ótimo refugio para o grupo.
Racione água e alimentos, racione tudo o máximo que puder! Organização é a chave.
Concentre-se
no estoque de água e enlatados, não se preocupe em levar carne pois nem
sempre terá energia elétrica para conservá-la
Bandos de zumbis
Zumbis dificilmente andam sozinhos, eles tem tendências a formar bandos.
Então não se surpreenda se encontrar uma multidão deles.
Cuidado com eles!
Não
subestime a capacidade do inimigo, não saia nem distancie-se do grupo
durante a noite. Você não enxerga no escuro porém zumbis sentem seu
cheiro e tem extrema vantagem sobre você nesse caso, então, nunca,
JAMAIS saia a noite sozinho!
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